耳つぼダイエットはまさにに東洋医学の神秘といえるでしょう。
簡単にいうと通常は食事の栄養素やカロリーを考えて、運動をすれば痩せますよね。
いろいろなダイエット方法があるかと思いますが、単純に言っちゃうとそういうことです。
しかし、これには食事制限をすることでストレスがともなったり、
運動するにもなかなか続けられないというのが現状ではないでしょうか。
そこでおすすめなダイエット方法が耳つぼダイエットなのです。
現代社会のストレスなどで狂ってしまった食欲中枢が正しく働くことによって、
余分な栄養を取るリスクを防ぎ、満腹感を感じられるとしたらどうでしょうか。
耳つぼを刺激することにより、自然と労力を費やすことなくダイエットができてしまう方法です。
ただ、実際に実践している人は少ないと思われます。
耳つぼダイエットの名前は聞いたことはあってもなかなかとっつきにくい面があるからでしょう。
ここで、さらに理解が深まるように耳つぼダイエットについて知識を深めていきましょう。
人間のツボというのは耳に集中しているようです。
東洋医学には耳針療法というものがあり、ここから発祥したのが耳ツボに注目したダイエット療法です。
歴史的にはなんと紀元前からあるということです。
耳は全身、臓器等に緊密な関係があるようで、十二経脈の中にあるすべての陽経と、
それに属するツボの運行経路はすべて耳を通っているという事がわかっています。
そこで、耳ツボを刺激することにより、全身のツボの運行経路の流れがよくなります。
結果として狂ってしまった食欲中枢が正しく働き、ダイエットができるというのが耳ツボダイエットです。
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大阪にはたくさんの耳ツボダイエットのできるところがあります。
以下にいくつか紹介しますので、興味のある方は行ってみてください。
また、ここで紹介しているものはほんの一部なので、
みなさま自身で探してみるのもいいと思います。
■ヘルシースリム新大阪
住所：大阪府大阪市淀川区宮原2-11-6
電話：06-6392-0075
駐車場：専用駐車場はありませんが、近くに100円パーキングがある。
■かねもと鍼灸整骨院（健康相談室 カネモト）
住所：大阪府大阪市住吉区我孫子東3-1-18
電話：06-6691-1318
■ビューティースマートふたば（ふたば整骨院内併設）
住所：大阪市港区築港1-9-18
電話：06-6573-5855
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いろいろと口コミをみてまわったのですが、いろいろな体験談がありました。
成功者の方の口コミとしては料金的には一回1000円という手軽さでサプリメント等も勧められず、
食事をするときに脂や肉を控えて、複式呼吸で基礎代謝を上げるようにとのアドバイスで
1ヶ月4キロ痩せたとのこと。
また、耳ツボダイエットをするために3ヶ月サロンに通い、12キロ落ちたそうです。
ここでもサプリメントを勧められることもなかったようです。
効果がなかったという意見もありました。
高い費用を費やしてやってみたが、サプリメントをとり、厳しい食事制限をして一月で5キロ痩せたものの
その後は体重が停滞しストレスで生理が止まってしまった上に体重がもどってしまったとか。
うーん、この失敗例は耳ツボダイエットが失敗したというよりも・・・
ダイエット法にはたくさんあって、個人に合う合わないというのもありますし、
自分に合ったダイエット法を見つけるのが一番いいと思います。
